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4 mile day!
Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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1648 kcal
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Fett: 69,31g | Eiw: 97,33g | Kohlh: 137,15g.
Frühstück: Coffee, Coffee. Mittagessen: Good Health Natural Foods Veggie Stix, Great Value Half & Half, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (14g), Oh Yeah! One - Birthday Cake. Abendessen: Margarita, Chili's Black Beans, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, House Salad, Chili's Steamed Broccoli, Chili's Classic Sirloin 6 oz. Snacks/Sonstiges: Tone It Up Chocolate Chip Protein Cookie , Good Health Natural Foods Veggie Stix, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Coffee, Great Value Half & Half, Coffee. mehr...
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1878 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Einkaufen - 45 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 50 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten. mehr...
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WisteriaSky233's Gewichtsverlauf
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