Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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90,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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1275 kcal
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Fett: 53,34g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 121,38g.
Frühstück: Prunes, Intermarché Pain aux Graines de Lin, Oeuf sur le Plat, Auchan Saucisses Fumées à Cuire. Mittagessen: Kinder Bueno, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Myrtilles, Quaker Flocons d'avoine (40g). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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tchimbèred's Gewichtsverlauf
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