Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1279 kcal
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Fett: 63,76g | Eiw: 143,02g | Kohlh: 26,79g.
Frühstück: Куриное Филе Жареное без Масла. Mittagessen: BioTechUSA Zero Bar Chocolate Chip. Snacks/Sonstiges: Стожар Льняное Масло, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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