|
Обед после тренировки
Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
|
1660 kcal
|
Fett: 51,18g | Eiw: 149,23g | Kohlh: 184,30g.
Frühstück: Красная Цена Зефир Ванильный, Каждый День Колбаса Фантазия, SPAR Сыр Большой Куш 20%, Яйцо (Целое), Русский продукт Геркулес Традиционный, Просто Здорово Арахисовая Паста 100% Арахис, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. Mittagessen: SPAR Сметана 20%, SPAR Рис Басмати Отварной, Подсолнечное Масло, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Abendessen: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, SPAR Сыр Большой Куш 20%, Макфа Рожки. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lamara mokeeva's Gewichtsverlauf
|