Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1514 kcal
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Fett: 50,38g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 202,58g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Шоколадный, Макдоналдс Кетчуп, Куриные Голени с Кожей, Белый Хлеб, Бахрома Шаверма. Mittagessen: Lipton Зелёный Чай, Малина, Мороженое, Борщ с Курицей, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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