Ужин, ~500 ккал: Barilla отвар - 75г Утиная грудка - 50г Творожный сыр - 15г Легкий сыр - 18г Камамбер - 12г Икра кабачковая - 120г Кола zero Уже сутки хочется углеводов и сыра. Но я себя и не обламываю. В калораж вписываю, но все какое-то не полезное 🙁
Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
|
1387 kcal
|
Fett: 60,87g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 138,32g.
Frühstück: Domino’s Pizza Груша-Блю Чиз, Domino’s Pizza Пицца Диабло, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Mittagessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Шаурма с Курицей. Abendessen: Пиканта Кабачковая Икра, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Самокат Камамбер, Хохланд Творожный Сыр, Утиная Ферма Утёнок Табака, Barilla Conchiglie Rigate. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Gewichtsverlauf
|