Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
|
51,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
|
1801 kcal
|
Fett: 51,73g | Eiw: 107,74g | Kohlh: 227,45g.
Frühstück: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Персик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Аджапсандал, Добрянка Судак Жареный, Мегамарт Рис по-Гавайски. Abendessen: Селяночка Овсяная Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%, Платье в Горошек Йогурт Термостатный 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Персик, Перекресток Инжир Свежий. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лена Колес's Gewichtsverlauf
|