Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
|
969 kcal
|
Fett: 28,69g | Eiw: 79,14g | Kohlh: 102,72g.
Frühstück: Manzana Verde, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Huevo, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Kodiak Cakes Pancakes, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Mittagessen: Philadelphia Queso Crema Light, Baguette Integral, Zanahoria, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Lechuga, Dolores Atún en Agua. Snacks/Sonstiges: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural , Quaker Galletas de Avena con Chocolate. mehr...
|
|
|
Carolinaq1's Gewichtsverlauf
|