Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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57 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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2022 kcal
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Fett: 87,68g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 248,83g.
Frühstück: Forsite Печенье Кокосовое, Банан, Простоквашино Молоко 3,5%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Mittagessen: Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический, Макфа Вареные Макароны. Abendessen: Eat Онигири Туна. Snacks/Sonstiges: Банан, Smartbar Протеиновый Батончик Кокос в Белой Глазури, Forsite Печенье Кокосовое, Русский Хлеб Лепёшка Пита. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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heavydirtytanya's Gewichtsverlauf
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