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Saiiii da casa do 7, Que felicidade enorme… achei que nunca mais iria pesar menos de 70 🥹
Muitas coisas aconteceram nesses últimos dias, pensei que eu iria engordar, mais pelo contrário, minha família e eu tiramos uma semana de férias, eu comi a vontade achei mesmo que iria engordar nem que fosse 1kg mais acredito que pelo tanto que andei e subi escadas eu deve ter gasto muitas calorias, porque eu emagreci mesmo comendo de tudo e em quantidades razoáveis
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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