Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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754 kcal
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Fett: 21,52g | Eiw: 25,61g | Kohlh: 114,05g.
Frühstück: Champ Sosis Ayam, Nasi Putih, Pempek Adaan, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Chicken Nugget, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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anisaftri085's Gewichtsverlauf
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