Завтрак! За кадром овсянка с протеином. Всего на 493ккал
Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
|
2038 kcal
|
Fett: 77,03g | Eiw: 148,58g | Kohlh: 187,93g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Soul Way Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Кдв Воронеж Happy Hit, Морковь, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное , Макфа Гречневые Макароны. Abendessen: Павловская Курочка Ветчина Борисовская , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Киндер Шоколад, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Bonfesto Рикотта Сыр Мягкий, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Sporty Печенье Клубника, Лента Леденцы Ассорти. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина050194's Gewichtsverlauf
|