Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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59 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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940 kcal
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Fett: 38,16g | Eiw: 85,58g | Kohlh: 48,57g.
Frühstück: Каравай Круассан с Шоколадной Начинкой, Zero Джем Клубничный, Рузский Творог Обезжиренный . Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Hochland Фетакса, Блины на молоке, Protein Rex Lamington Milky, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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esstranna's Gewichtsverlauf
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