Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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436 kcal
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Fett: 19,71g | Eiw: 19,59g | Kohlh: 43,71g.
Frühstück: Честный Выбор Арахис в Жжёном Сахаре, Соленые Крекеры. Mittagessen: Честный Выбор Арахис в Жжёном Сахаре, Яйцо Всмятку, Хлеб Соль Сыр Витязь 50%, Соленые Крекеры. Abendessen: Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Каждый День Арахис Жареный Соленый. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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bamtori#1's Gewichtsverlauf
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