Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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1549 kcal
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Fett: 80,34g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 105,93g.
Frühstück: Простой Йогурт, Варенье, Творог, Американо. Mittagessen: Вода, Торт Наполеон, Жареные Баклажаны в Тесте, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Abendessen: El Circo Вино Красное Сухое, Спагетти, Тефтели в Томатном Соусе, Кедровые Орехи , Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ryabova66's Gewichtsverlauf
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