Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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96,3 kg
Bisher verloren: 42,6 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1436 kcal
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Fett: 78,02g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 129,90g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Egg and Cheese Sandwich. Abendessen: Saladworks Mediterranean Salad, Subway 6-Inch Steak & Cheese (with American cheese and Mayo). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SweetPumpkinSpice's Gewichtsverlauf
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