Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2015
|
55,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
621 kcal
|
Fett: 9,95g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 94,78g.
Mittagessen: Gerlinéa Barres Chocolat. Abendessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Riz Basmati (Cuit), Carrefour Filet de Cabillaud. Snacks/Sonstiges: Banane, Pelletier Biscotte Blé Complet, Vivis Confiture Fructose Myrtilles Sauvages. mehr...
|
|
1564 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olympina03's Gewichtsverlauf
|