Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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756 kcal
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Fett: 40,04g | Eiw: 40,87g | Kohlh: 60,97g.
Frühstück: Заповедные Продукты Продукт из Мяса Птицы Сырокопченый, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Дикси Кабачок, Metro Chef Белок Яичный, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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ashelekhova's Gewichtsverlauf
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