Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2011
|
59,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
837 kcal
|
Fett: 16,04g | Eiw: 38,22g | Kohlh: 140,72g.
Frühstück: No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), English Muffin with Ham and Cheese Sandwich. Mittagessen: Tomatoes, Ken's Lite Balsamic and Basil Vinaigrette, Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla. Abendessen: Fresh Mushroom Pasta Sauce, Macaroni. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jerseygirl308's Gewichtsverlauf
|