Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2011
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77,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 100,61g | Eiw: 109,44g | Kohlh: 27,75g.
Frühstück: Advantage Cafe Caramel Shake. Mittagessen: Boiled Egg, Deli Sliced Ham, Roast Beef, Tomatoes, Deli Deluxe Swiss Cheese Slices. Abendessen: Pastrami Brisket, Natural Havarti Cheese Slices, Almond Butter. Snacks/Sonstiges: Parmesan crips, Total Greek Strained Yogurt, Atkins daybreak cherry pecan bar, No Calorie Sweetener Packets, Toasted Almond Coffee, Half and Half Cream. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lisa Kay's Gewichtsverlauf
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