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Good morning fat secret hope everyone is well
Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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1770 kcal
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Fett: 88,04g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 174,34g.
Frühstück: Lamb Weston Crispy Hash Brown Dices, Calavo Guacamole Single Serve, Tostitos Medium Salsa, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Johnsonville Sausage Patty, Pueblo Lindo Flour Tortillas, Egg. Mittagessen: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Abendessen: Nachos with Beans and Cheese. Snacks/Sonstiges: Gala Apples, Better Body Foods Organic Chia Seeds. mehr...
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2446 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Kochen - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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mountainman2's Gewichtsverlauf
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