Ясно-солнышко's Notizen, 20 Sep 23

Как и все дети 90х, я не люблю, когда в холодильнике готовятся пропасть продукты. Для их спасения приходится испортить еще n-ное количество хороших продуктов и потом запихивать в себя плод своих стараний. Но этим блюдом я не только спасла тушеную ⤵️

Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
1332 kcal Fett: 48,30g | Eiw: 115,75g | Kohlh: 109,45g.   Frühstück: Fish House Форель Слабосолёная, Блины с Творогом, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус, Евразия Роллы Филадельфия. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Капустная запеканка. Snacks/Sonstiges: Перепелиное Яйцо, Лента Купаты Куриные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Персики. mehr...
2061 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

38 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
капусту, но и восполнила хронический недостаток белка в своем рационе. Итак, потребуется около кг тушеной капусты, 5 яиц, 100гр несладкого изолята, соль-перец, 100гр 20%сметаны и огрызки тонкого бездрожжевогт лаваша. Форму я выстелила лавашом, чтоб было удобнее доставать готовое блюдо, выложила в него капусту, перемешала все остальные ингридиенты, залила начинку и поставила на 40 минут в разогретую духовку. Можнт добавить сыр, фарш, всё, что вашей душе угодно. Ела я это тварение с Савушкиным мягким творожком 0,1%жирности. Было вкусно и радостно от того, что все спасены 🤗 
20 Sep 23 vom Mitglied: Ясно-солнышко
Кбжу сего тварения на 100гр: 106/9,7/4,7/6,4 🧚‍♀️ 
20 Sep 23 vom Mitglied: Ясно-солнышко
Как говориться ))) что добру пропадать 😂 
20 Sep 23 vom Mitglied: allaspit
allaspit, именно так  
20 Sep 23 vom Mitglied: Ясно-солнышко
Я его слепила из того, что было!) да, мы именно такие! Ну не выбрасывать же! В Африке дети голодают, бабули с дедулями в войну ремни ели, а я выбрасывать пойду продукты… Ага, конечно! Все в дело! Не считаю это зашкваром. Это здравомыслие и рациональность. А вот научиться не доедать все до крошки в тарелке («пока не доешь - из-за стола не выйдешь!») было просто необходимо. 
23 Sep 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ясно-солнышко's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.