Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
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78,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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1158 kcal
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Fett: 52,72g | Eiw: 52,98g | Kohlh: 117,12g.
Frühstück: Агрокомплекс Сырок с Клубникой, Добрые Съести Беляш с Мясом, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий. Mittagessen: Ермолино Говядина Деликатесная, Активиа Актибио с Пробиотиками. Snacks/Sonstiges: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Chris-s-stina's Gewichtsverlauf
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