Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
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72 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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2437 kcal
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Fett: 84,70g | Eiw: 102,42g | Kohlh: 323,61g.
Mittagessen: Kinder Maxi, Banane, Riz Basmati (Cuit), Rustica Vinaigrette Nature, Eco + Morceaux de Thon Listao, Baguette, Tomates. Abendessen: Raisins, La Laitière Glace Caramel Beurre Salé Petits Caramels Croquants, Lustucru Riz Basmati Sélection, Marque Repère Colin d'alaska, Golden Seafood Colin d'alaska à la Parisienne. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Fatknown's Gewichtsverlauf
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