Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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482 kcal
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Fett: 19,02g | Eiw: 15,98g | Kohlh: 63,15g.
Frühstück: DM Bio Hafermilch, Olivenöl, Zitronenschale, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Erdbeeren, Aldi Bio Goldhirse. Mittagessen: DM Bio Hafermilch, Lauchzwiebeln, Zitronensaft, Gutbio Kürbiskerne, Aldi Pinienkerne, Trauben, Edeka Salatmix Pflücksalate. Abendessen: Olivenöl, Schwarze Oliven, Lauchzwiebeln, Aldi Spitzpaprika, Cocktailtomaten, Linsen. mehr...
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