Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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99,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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1134 kcal
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Fett: 50,89g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 108,08g.
Frühstück: Melão Amarelo, Bauducco Torrada Integral, Ovo Mexido, Linea Adoçante Líquido, Café com Leite Integral, Tirolez Queijo Minas Padrão. Mittagessen: Laranja Pêra, Melão Amarelo, Camil Arroz Branco Cozido, Legumes Cozidos, Acém Cozido, Abacate. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Joelsonts's Gewichtsverlauf
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