Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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104,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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655 kcal
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Fett: 41,76g | Eiw: 17,68g | Kohlh: 55,50g.
Frühstück: Delikaiser Колбаса Ветчинно-Рубленая, Hochland Ассорти Зеленое. Mittagessen: Индана Приправа Универсальная с Овощами, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Картофельное Пюре, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Дымов Колбаса Австрийская. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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