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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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762 kcal
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Fett: 30,43g | Eiw: 35,74g | Kohlh: 91,89g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Beyaz Peynir, Tarabya Tulum Peyniri , Zeytin. Abendessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Şehriyeli Pilav, Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Tam Buğday Kraker, Limon Suyu, Ispanak Yemeği, Ceviz, Yeşil Elma, Eker Kefir. mehr...
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 Kommentare
23 Sep 23 vom Mitglied: .metin.
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23 Sep 23 vom Mitglied: HNDZ@
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