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Ratatouille , frango desfiado. Foco no foco.
Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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1324 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 115,26g | Kohlh: 108,64g.
Frühstück: Suco Detox. Mittagessen: Escondidinho de Carne Seca, Charque, Legumes Grelhados. Abendessen: Ratatouille, Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. mehr...
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3430 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Apple Health - 15 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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