Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
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112,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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1737 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 188,75g | Kohlh: 123,52g.
Frühstück: Капуста, Наша Корова Творог Обезжиренный, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Роял Гала. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Abendessen: Fish House Кольца Кальмара, Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле. Snacks/Sonstiges: Картофель Отварной, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Вальки́рия's Gewichtsverlauf
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