Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
|
75 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
|
1208 kcal
|
Fett: 28,48g | Eiw: 115,98g | Kohlh: 118,54g.
Frühstück: Просфора. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый. Snacks/Sonstiges: Рагу из Баклажанов, Растишка Творог Персик-Груша, Растишка Творог с Лесными Ягодами. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
anyutasergevna's Gewichtsverlauf
|