Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1224 kcal
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Fett: 59,86g | Eiw: 70,38g | Kohlh: 93,47g.
Mittagessen: Kokt Ägg, Old El Paso Tortilla Pockets, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Keso. Abendessen: Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Old El Paso Tortilla Pockets, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Keso. Snacks/Sonstiges: Chips med Gräddfil- och Löksmak, Garant Mikropopcorn. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ebba-Ebba's Gewichtsverlauf
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