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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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770 kcal
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Fett: 34,95g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 78,50g.
Frühstück: Eker Kefir, Ispanak Yemeği, Ceviz, Dereotu, Yeşil Elma. Mittagessen: Tavuk Kalça Eti, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Mis Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar. mehr...
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