Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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979 kcal
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Fett: 39,16g | Eiw: 38,54g | Kohlh: 121,78g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Ekovita Лукум с Фисташками, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные , Белебеевский Сыр Белебеевский. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ВераК45's Gewichtsverlauf
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