Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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107,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1145 kcal
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Fett: 74,55g | Eiw: 41,95g | Kohlh: 79,62g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Roggenmischbrot, Castello Pfeffer. Abendessen: Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Spitzpaprika. Snacks/Sonstiges: Apfel Crumble. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bibi.braun's Gewichtsverlauf
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