Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1355 kcal
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Fett: 59,58g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 161,55g.
Frühstück: Vegetable Curry, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Potato French Fries, Hamburger (Large, Single Patty with Condiments). Abendessen: General Mills Original Cheerios, 1% Fat Milk, President's Choice Gouda Cheese. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookies (with Butter). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Ripsterfer's Gewichtsverlauf
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