Ясно-солнышко's Notizen, 27 Sep 23

Приготовила сейчас вот такой десертик к утреннему кофе, кокосанку. Готовится -проще некуда: взбить перепелиные яйца (можно взять 3 куриных), сладкий изолят и кокосовую стружку, выложить кучками/шариками на пернамент и выпекать минут 15 в разогретой духовке

Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
1387 kcal Fett: 41,24g | Eiw: 99,44g | Kohlh: 156,24g.   Frühstück: Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Салат крабовый, Протеиновая шарлотка. Mittagessen: Eurospar Ролл Филадельфия в Масаго, Суши WOK Wok Морской. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
2088 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

23 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
1 порция-это 1 штучка. У меня из этого количества ингридиентов получилось 30 штучек.  
26 Sep 23 vom Mitglied: Ясно-солнышко
Стырила рецептик😅 
29 Sep 23 vom Mitglied: Я-ночка
Я-ночка, пользуйтесь наздоровье 🤗 у меня теперь вся выпечка протеиновая. И вкусно и белок добирать хорошо.  
29 Sep 23 vom Mitglied: Ясно-солнышко

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ясно-солнышко's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.