Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2015
67,9 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2015:
1124 kcal Fett: 57,47g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 82,17g.   Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Пошехонский, Желатиновый Десерт, Я Вкусный Йогурт 2,5. Mittagessen: Бутерброд с Красной Рыбой. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Вафельный Рожок, Шашлык из Свинины. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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