Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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98,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1217 kcal
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Fett: 46,73g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 131,09g.
Frühstück: Сырники без Сахара. Mittagessen: Киноа (Вареный), Индейка в Сметане. Abendessen: Filippo Berio Бальзамический Уксус, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Bonduelle Огурчики по-Дижонски с Медом и Семенами Горчицы, Белая Дача Рукола, Красный Лук, Форель Слабосоленая (КЭП). Snacks/Sonstiges: Инжир. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Dasha Kurkina's Gewichtsverlauf
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