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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1758 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 104,29g | Kohlh: 198,17g.
Frühstück: Sementes de Linhaça, Santiago Requeijão de Cabra, Leite Magro, Pão de Mistura, Café Expresso. Mittagessen: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Saloio Requeijão de Cabra, Continente Tortilha. Abendessen: Uvas, Saloio Requeijão de Cabra, Maçã. Snacks/Sonstiges: Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Esparguete (Cozido), Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados, Peito de Frango, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Esparguete (Cozido). mehr...
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AnocasLx's Gewichtsverlauf
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