Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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74,1 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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762 kcal
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Fett: 16,45g | Eiw: 52,94g | Kohlh: 106,87g.
Frühstück: Магнит Банан. Mittagessen: Свекла Вареная, Кабачок, Яйцо, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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Evgesha_103,7_до_63,7's Gewichtsverlauf
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