Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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142,5 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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1396 kcal
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Fett: 58,51g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 174,63g.
Frühstück: Rogers Best Brown Sugar, No Name Thompson Seedless Raisins , No Name Salted Butter, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Granulated Sugar , Cinnamon, Coffee. Mittagessen: Natural Bakery Canadian Rye Bread (51G), No Name Salted Butter, Tomatoes. Abendessen: Compliments Mild Chunky Salsa, President's Choice Lactose Free Sour Cream, Turkey burritos. Snacks/Sonstiges: Apples , Granulated Sugar, Tea (Brewed). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Livin_Doll's Gewichtsverlauf
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