Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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47 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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307 kcal
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Fett: 20,75g | Eiw: 25,09g | Kohlh: 9,06g.
Frühstück: Haferflocken (Gekocht), Gemischte Nüsse. Mittagessen: Honigmelonen. Abendessen: Eurospar Rindfleisch Cheeseburger . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Hedilead's Gewichtsverlauf
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