Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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100,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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2273 kcal
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Fett: 56,05g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 386,01g.
Frühstück: Coca-Cola Light Taste, Pflaumen. Mittagessen: Radieschen, Gurke (mit Schale), Schwartau Samt Pfirsich-Orange, Schwartau Extra Samt Brombeere, Mayonnaise, K-Classic Kassler Aufschnitt, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Aldi Süßer Knoten, REWE Süßer Knoten. Abendessen: Sushi mit Gemüse, California Rollen. Snacks/Sonstiges: Edeka Gelee-Ananas, Nestle Nuts, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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LuLuinundbei's Gewichtsverlauf
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