Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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110,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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1364 kcal
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Fett: 49,49g | Eiw: 38,22g | Kohlh: 199,10g.
Frühstück: Яблоко, Вода, Кофе. Mittagessen: Хлеб, Растительное Масло, Сильпо Лук Репчатый , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Abendessen: Крафтяр Рогалики с Повидлом, Кофе с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Суп Куриный с Картофелем, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Serenada*'s Gewichtsverlauf
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