mountainman2's Notizen, 29 Sep 23

Good morning fat secret family hope you have a great day

Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
1566 kcal Fett: 65,72g | Eiw: 131,08g | Kohlh: 110,79g.   Frühstück: Extra Virgin Olive Oil, Coffee, Calavo Guacamole Single Serve, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Quaker Instant Grits - Butter, Lamb Weston Crispy Hash Brown Dices, Egg. Mittagessen: Baked or Broiled Fish. Abendessen: Core Power High Protein Milk Shake Strawberry Banana, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Snacks/Sonstiges: Gala Apples, Better Body Foods Organic Chia Seeds. mehr...

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Kommentare 
Back atcha, MM! 🙂 
29 Sep 23 vom Mitglied: ZenusWarriorPrincess

     
 

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