Замешивать в легкий творог протеин и получается вкусный десерт 🤤 ну и сверху персики, много персиков) Вес держать удается! Может с нового года пойду в дефицит.
Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
|
1359 kcal
|
Fett: 50,75g | Eiw: 124,79g | Kohlh: 104,83g.
Frühstück: Kinder Maxi, Перекресток Персик, Иван-Поле Протеин Кокосовый Крем, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. Mittagessen: Болгарский Перец, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Форель Слабосоленая. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Русское Море Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Heinz Кукуруза Сладкая. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ada_Hunt's Gewichtsverlauf
|