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No change.
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100,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
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1345 kcal
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Fett: 50,92g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 170,04g.
Frühstück: Coffee, Banana Oat Blueberry Muffins. Mittagessen: Grape Tomatoes, Hummus, Bread, My Whole Wheat, Pesto Sauce, Egg. Abendessen: Salt , Carrots , President's Choice Blue Menu Cut Green Beans, Canned - No Salt Added -398Ml Can, Barber Foods Breaded Raw Seasoned Stuffed Chicken Breasts - Broccoli & Cheese, Rotini/cheese/tomato. Snacks/Sonstiges: Foremost Vanilla Ice Cream. mehr...
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konstantes Gewicht
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grammalaura's Gewichtsverlauf
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