Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2015
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70,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 136,47g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 52,45g.
Frühstück: Bregott Bregott, Arla Svensk Jämtgård. Mittagessen: Potatis (med Skal), Sorundakorv Marquez, Bregott Bregott, Vitlök, ICA Crème Fraiche. Abendessen: Ägg. Snacks/Sonstiges: Socker, Arla Vispgrädde, Blåbär (Osötade, Frysta), Ägg. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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