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Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
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892 kcal
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Fett: 27,95g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 67,02g.
Frühstück: Lab Nutrition BCAA 10:1:1, Met-Rx Creatina, Agua. Mittagessen: Tomates, Arvejas Verdes Cocidas, Huevo (Entero), Betarraga, Pulpo. Abendessen: Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Mantequilla de Maní, Plusa Skyr, Huevo (Entero), Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Maíz, Alfajor. mehr...
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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